「長輩退化怎麼辦？日照中心助你從生活中慢慢改善！」

為什麼需要日照中心？不是因為健康，而是因為需要支持

許多家屬常問：「我的爸爸媽媽還走得動、也會聊天，真的需要日照中心嗎？」

根據 2023 年衛福部統計，台灣失智症人口已突破32萬人，且每年增加超過1萬人。失能或失智的初期，長輩看似還能自理，但其實在記憶力、判斷力、甚至社交互動上，已經開始出現退化。此時若能及早安排進入日間照顧中心（簡稱日照中心），正是延緩惡化、重建生活節奏的黃金時機。

日照中心，不只是「白天托顧」

在長照2.0政策中，日照中心扮演的角色，遠比「照顧」更積極：

1.  晨會與晨操：從一早就建立規律作息，提升精神與活力
2. 認知訓練與提示能力活動：運用遊戲化設計，刺激記憶、注意力與動作協調
3. 營養午餐：每日現煮，符合長輩咀嚼、吞嚥與營養需求
4. 主題活動與團體互動：讓長輩找回自信、建立人際連結
5. 接送服務：安全送到家門口，減輕家屬接送負擔

美國加州大學的一項研究指出，參與認知活動與社交互動的高齡者，在6個月內記憶力下降的機率可降低約25%，日照中心正是這樣的場域。

改變，從每一天的陪伴開始

許多家屬在實際體驗後驚訝地發現：
長輩變得開朗了，笑容多了，晚上也比較好睡。
而自己，也終於可以喘一口氣，不再一肩扛起照顧重擔。

陪家人，一起看看日照中心

如果你正在照顧失能或失智的長輩，不妨安排一次參訪。了解一下這樣的支持資源，
也許，這不只是給長輩的照顧，更是全家的支持與喘息。